Pochop, proč tvému tělu dochází energie.
Test slinného kortizolu a amylázy ti ukáže, jak tvé tělo během dne zvládá stres, regeneraci a práci s energií.
Díky tomu budeš přesně vědět, kde začít se změnou.
- Uvidíš v reportu, jak tvé tělo pracuje s energií během dne.
- Pochopíš, proč běžná vyšetření často nestačí.
- Uděláš první konkrétní kroky v následujících 14 dnech.
Nevíš, jestli je Diagnostika energie pro tebe? Nejprve si zdarma vyplň Mapu únavy.
Julie Zákostelecká
20+ let praxe
Funkční medicína & Nutriční terapie
Tvoje cesta ke skutečné příčině únavy
Mapa únavy
Ukáže směr.
Diagnostika energie
Pomůže pochopit proč.
Právě se nacházíš tadyIndividuální spolupráce
Pomůže skutečné příčiny řešit.
Únava může mít mnoho příčin. Než začneš hledat řešení, je potřeba zjistit, jak během dne skutečně pracuje tvoje energie. Právě proto vznikla Diagnostika energie.
Ještě jsi nevyplnila Mapu únavy? Začni zdarma tady.
Díky Diagnostice energie zjistíš například:
Jak tvoje tělo regeneruje
a proč se i po dlouhém spánku můžeš budit unavená.
Jak zvládáš dlouhodobou zátěž
a kde během dne ztrácíš nejvíce energie.
Jestli správně střídáš výkon a odpočinek
nebo jedeš dlouhodobě „na rezervu“.
Proč ráno vstáváš bez energie
i když spíš dostatečně dlouho.
Jak je zatížený tvůj nervový systém
a jestli má prostor skutečně regenerovat.
Kde má největší smysl začít
aby první změny přinesly co největší efekt.
Proč právě test slinného kortizolu a amylázy?
Ve své praxi se často setkávám s ženami, které už mají za sebou řadu vyšetření. Přesto stále nevědí, proč se cítí unavené, špatně spí, nedaří se jim zhubnout nebo mají pocit, že jejich tělo přestalo spolupracovat.
Právě proto využívám test slinného kortizolu a amylázy.
Nejde o hledání další diagnózy. Jde o pochopení souvislostí.
Protože teprve když víme, proč se organismus chová určitým způsobem, můžeme hledat řešení, které bude dávat skutečný smysl.
Mým cílem není najít problém za každou cenu. Mým cílem je pochopit, co tvoje tělo skutečně potřebuje.
Proč právě test ze slin?
Na rozdíl od běžného odběru krve zachycuje průběh kortizolu během celého dne i noci.
Díky tomu lépe pochopíme:
- jak tvé tělo zvládá stres
- jak probíhá regenerace
- kdy ti dochází energie
- kde má největší smysl začít terapii
Co získáš v rámci Diagnostiky energie?
Diagnostika energie není jen laboratorní test. Je to cesta, jak lépe porozumět tomu, co se ve tvém těle děje a jaký další krok bude dávat největší smysl.
Test slinného kortizolu a amylázy
Odběrovou sadu ti zašlu až domů. Odběr probíhá pohodlně v domácím prostředí podle podrobného návodu.
Laboratorní vyhodnocení
Vzorky jsou analyzovány v certifikované a plně akreditované laboratoři.
Interpretace výsledků v souvislostech
Nezískáš jen čísla. Výsledky zasadím do kontextu tvých obtíží a vysvětlím, co mohou znamenat právě pro tebe.
Doporučení dalšího postupu
Na základě výsledků budeš vědět, kde má největší smysl začít a jaký další krok je pro tvůj organismus vhodný.
Jak celý proces probíhá?
Vybereš si variantu Diagnostiky energie
Zvolíš variantu, která ti nejvíce vyhovuje.
Domů ti přijde odběrová sada
Odesílám ji obvykle do 1–2 pracovních dnů.
Podle jednoduchého návodu odebereš
během jednoho dne vzorky slin v domácím prostředí. Zabere ti to jen několik minut.
Následující pracovní den odneseš sadu
na nejbližší odběrové místo akreditované laboratoře.
Po vyhodnocení obdržíš interpretaci
výsledků zpravidla do 2–3 pracovních dnů (podle zvolené varianty).
Budeš přesně vědět, jaký další krok
bude dávat tvému tělu největší smysl. Interpretaci dostaneš do 2–3 pracovních dnů.
Interpretaci připravuji individuálně a dostaneš ji do 2–3 pracovních dnů. Tento měsíc přijímám jen omezený počet nových klientek – volných míst: 8.
Vyber si variantu Diagnostiky energie
Každý organismus je jiný. Někdo potřebuje získat první odpovědi, jiný si chce výsledky podrobně vysvětlit a někdo potřebuje podrobně zmapovat celý svůj zdravotní stav.
BASIC
Základní přehled a jasný směr, kde začít.
PLUS
Odpovědi + osobní vysvětlení a doporučení dalšího postupu.
KOMPLEX
Komplexní pohled na zdraví a individuální terapeutický plán.
Přehled hlavních rozdílů
| BASIC | PLUS | KOMPLEX | |
|---|---|---|---|
| Test slinného kortizolu a amylázy | |||
| Písemná interpretace výsledků | Součást plánu | ||
| Doporučení prvních kroků | |||
| Konzultace | — | 60 min | 120 min |
| Vstupní dotazníky | — | — | |
| Analýza lékařských zpráv | — | — | |
| Individuální terapeutický plán | — | — |
Která varianta je pro tebe?
„Chci zjistit, proč jsem unavená a kde začít."
Ideální, pokud chceš získat odpověď na otázku, co tvému tělu chybí.
„Chci výsledky opravdu pochopit a mít možnost se zeptat."
Nejoblíbenější varianta, ve které si společně projdeme výsledky krok za krokem.
„Mám dlouhodobé zdravotní obtíže a potřebuji propojit všechny souvislosti."
Komplexní pohled včetně terapeutického plánu na míru.
Nejsi si jistá, která varianta je pro tebe nejvhodnější?
Objednej si nezávaznou 20minutovou online konzultaci zdarma.
Mým cílem není najít problém za každou cenu.
Mým cílem je pochopit, co tvoje tělo skutečně potřebuje.
Nejde o hledání další diagnózy. Jde o pochopení souvislostí. Protože teprve když víme, proč se organismus chová určitým způsobem, můžeme hledat řešení, které bude dávat skutečný smysl.
Proč existuje komplex?
Potřebuješ víc než jakoukoli pouhou interpretaci výsledků zkumavky?
Pokud tě kromě únavy trápí také:
- ✔ zažívací obtíže
- ✔ hormonální nerovnováha
- ✔ problémy se štítnou žlázou
- ✔ autoimunitní onemocnění
- ✔ opakované infekce
- ✔ potíže s hubnutím
...pak už samotná interpretace výsledků nemusí stačit. Proto vznikla varianta KOMPLEX. Během dvouhodinové vstupní konzultace se podíváme na tvůj zdravotní příběh opravdu do hloubky. Společně vytvoříme terapeutický plán, který bude vycházet z potřeb právě tvého organismu.
Navíc získáš v KOMPLEXU:
- 📑 vstupní dotazníky
- 🔍 podrobnou analýzu zdravotního příběhu
- 🔗 propojení všech souvislostí
- 📘 terapeutický plán na míru (cca 10 stran)
- 🥗 doporučení v oblasti výživy a životního stylu
Každou interpretaci připravuji individuálně, proto přijímám pouze omezený počet nových klientek každý měsíc.
Co ode mě skutečně dostaneš?
Nechci, abys kupovala něco, o čem nevíš, jak vypadá. Proto ti během jedné minuty ukážu, co přesně po Diagnostice energie dostaneš.
Ukázkové video (cca 45 sekund)
Po Diagnostice energie získáš:
Písemná interpretace výsledků
Nebudeš dostávat jen laboratorní hodnoty. Ukážu ti, co jednotlivé výsledky znamenají právě pro tvoje tělo.
Online konzultace
Společně projdeme výsledky krok za krokem. Budeš mít prostor zeptat se na vše, co tě zajímá.
Souvislosti
Propojím výsledky testu s tvými obtížemi, zdravotní historií, životním stylem i tím, co se děje v tvém organismu.
První konkrétní doporučení
Na konci budeš přesně vědět, jaké kroky dávají v tuto chvíli největší smysl a kde má největší dopad začít.
Každou interpretaci připravuji individuálně.
Proto přijímám pouze omezený počet nových klientek každý měsíc – díky tomu se ti mohu věnovat naplno.
Je Diagnostika energie pro tebe?
Je pro tebe, pokud…
- cítíš se dlouhodobě unavená, i když se snažíš dělat všechno správně.
- špatně spíš nebo se budíš unavená, přestože spíš „dost“.
- nedaří se ti zhubnout ani přes úpravu jídelníčku a pohyb.
- chceš pochopit skutečnou příčinu, ne jen tlumit příznaky.
- jsi ochotná postupně pracovat na trvalé změně.
Není vhodná, pokud…
- ✕ Hledáš rychlé řešení bez vlastní snahy.
- ✕ Čekáš, že samotný test vyřeší všechny tvé obtíže.
- ✕ Nechceš měnit svůj životní styl.
- ✕ Chceš univerzální návod platný na každého stejně.
Diagnostika energie není o hledání instantních zkratek. Je to první, hluboký a podstatný krok k pochopení toho, co tvoje tělo skutečně potřebuje, aby se mohlo uzdravit.
Zní ti to jako krok, který dává smysl právě teď?
Vyber si variantu a objednej se na konzultaci.
Příběhy klientek
„Myslela jsem si, že dělám všechno správně. Přesto jsem byla neustále unavená a nedařilo se mi zhubnout.“
Klientka (32 let), maminka dvou malých dětí, přišla s pocitem, že její tělo přestalo spolupracovat. Jedla vyváženě, pravidelně cvičila a snažila se dělat vše správně. Přesto byla každé ráno bez energie, hubnutí se zastavilo, trápil ji mělký spánek, hormonální akné i silná menstruace.
Na první pohled se mohlo zdát, že potřebuje jen upravit jídelníček nebo více cvičit. Výsledky testu slinného kortizolu a amylázy ale ukázaly něco jiného.
Ukázaly, že její organismus nedokáže správně hospodařit s energií a během dne dostatečně regenerovat. Proto jsme místo dalšího zpřísňování jídelníčku zaměřily terapii na podporu nervového systému, stabilizaci denního režimu a obnovu přirozeného rytmu organismu.
Co se změnilo přibližně během prvního měsíce?
- ✔ přestala se v noci budit a začala lépe spát
- ✔ ráno měla více energie
- ✔ zmizelo nepříjemné nafouknutí
- ✔ začalo se jí dařit hubnout, aniž by držela další restriktivní dietu
Klíčem nebyla další dieta. Klíčem bylo pochopit, co její tělo skutečně potřebovalo.
„Myslela jsem si, že problém je jen ve střevech. Ve skutečnosti byl můj organismus dlouhodobě přetížený.“
Klientka (61 let) ke mně přišla především kvůli dlouhodobým zažívacím obtížím. Trápilo ji nadýmání, bolesti břicha, strach z jídla a postupně se přidaly i výrazné problémy se spánkem. Přestože absolvovala řadu gastroenterologických vyšetření, která neukázala žádné závažné onemocnění, její obtíže přetrvávaly. Lékaři jí stanovili diagnózu syndromu dráždivého tračníku a na zhoršující se nespavost nasadili Trittico.
Už při první konzultaci jsem měla podezření, že za jejími obtížemi nestojí jen samotné trávení. Její příběh ukazoval na dlouhodobé přetížení organismu a narušenou schopnost regenerace. Proto jsem jí doporučila absolvovat test slinného kortizolu a amylázy.
Výsledky testu potvrdily narušený denní rytmus kortizolu. Organismus byl ve zvýšené pohotovosti ve chvílích, kdy měl odpočívat, a naopak během dne neměl dostatek energie pro kvalitní regeneraci. Díky tomu jsme terapii mohly zaměřit nejen na trávení, ale především na podporu nervového systému, obnovu přirozeného denního rytmu a postupnou regeneraci organismu.
Nešlo o rychlé řešení. Následovala přibližně roční spolupráce, během které jsme průběžně upravovaly výživu, pracovaly s nervovým systémem a terapeutický plán přizpůsobovaly tomu, jak klientka reagovala.
Co se během spolupráce postupně změnilo?
- ✔ přibližně po pěti měsících se spánek stabilizoval natolik, že mohla začít postupně vysazovat Trittico
- ✔ během následujícího měsíce lék zcela vysadila
- ✔ po roce spolupráce už nepotřebuje ani doplňky stravy na podporu spánku
- ✔ trávení je dnes téměř bez obtíží
- ✔ znovu získala důvěru ve své tělo a nemusí se bát každého jídla
Největším úspěchem mé práce není to, že klient potřebuje stále nové doplňky nebo další doporučení. Největším úspěchem je, když se jeho organismus vrátí do rovnováhy natolik, že je jednoho dne už nepotřebuje.
5 nejčastějších mýtů o únavě
Uveďme věci na pravou míru. Tady je pět nejčastějších polopravd, kterými si unavené ženy nevědomky škodí.
„Stačí si víc odpočinout."
Odpočinek je důležitý, ale někdy nestačí. Pokud organismus dlouhodobě nezvládá regenerovat, nepomůže ani víkend nebo dovolená.
„Když jsou krevní výsledky v normě, je všechno v pořádku."
Normální laboratorní hodnoty ještě nemusí znamenat, že organismus funguje optimálně. Důležité jsou souvislosti, příznaky a tvůj zdravotní příběh.
„Musím jen víc zabrat."
Organismus, který je dlouhodobě přetížený, nepotřebuje další tlak. Potřebuje pochopit, proč mu energie dochází.
„Je to jen věkem."
Věk může hrát roli, ale špatný spánek nebo pocit, že tělo přestalo spolupracovat, nejsou něco, co bychom měli automaticky přijmout jako normální.
„Musíme hned hledat diagnózu."
Ne vždy hledáme diagnózu, často hledáme souvislosti. Mým cílem není hledat problém za každou cenu, ale pochopit, co tvoje tělo skutečně potřebuje.
I tvůj příběh může vypadat jinak
Začni tím, že pochopíš, co se ve tvém těle skutečně děje.
Odpovědi na to, co tě nejčastěji zajímá
To je otázka, kterou dostávám poměrně často. A moje odpověď je vždy stejná – skvělé.
Pokud budou výsledky v pořádku, je to velmi cenná informace. V dnešní uspěchané době je dobře fungující stresová osa spíše vzácností a je rozhodně důvod k radosti.
Zároveň tím vyloučíme jednu z možných příčin tvých obtíží a budeme vědět, že má smysl hledat souvislosti jinde.
Mým cílem není najít problém za každou cenu. Mým cílem je pochopit, co tvoje tělo skutečně potřebuje.
Jednorázový odběr krve ukazuje většinou pouze jednu hodnotu kortizolu – nejčastěji ráno. Test ze slin naopak sleduje, jak se hladina kortizolu mění během celého dne a dokonce i v noci.
Právě díky tomu dokážeme lépe posoudit, jak organismus zvládá zátěž, regeneraci a přirozený denní rytmus.
Nejde o to, že by jeden test byl „lepší“ než druhý. Každý odpovídá na jinou otázku.
Test sleduje dva důležité ukazatele.
Slinný kortizol
Kortizol je hormon, který pomáhá organismu reagovat na zátěž a zároveň řídí přirozený rytmus bdění, energie a regenerace. Nejde o to, jestli je kortizolu hodně nebo málo. Důležité je také kdy se jeho hladina během dne zvyšuje a kdy naopak klesá.
Slinná amyláza
Slinná amyláza je ukazatelem aktivity sympatického nervového systému, tedy části nervového systému, která nás připravuje na výkon a zvládání stresu. Ve spojení s kortizolem nám pomáhá vytvořit mnohem ucelenější obraz o tom, jak organismus reaguje na dlouhodobou zátěž.
Vůbec ne. Odběr probíhá pohodlně doma podle podrobného návodu, který dostaneš spolu s odběrovou sadou. Po dokončení odběrů ji následující pracovní den odneseš na nejbližší odběrové místo laboratoře.
Laboratoř zpracovává vzorky obvykle následující pracovní den po jejich doručení. Jakmile laboratorní výsledky obdržím, začíná moje práce. Každou interpretaci připravuji individuálně a vždy ji zasazuji do souvislostí s tvými obtížemi.
📄 BASIC
Do 3 pracovních dnů od obdržení laboratorních výsledků ode mě dostaneš podrobnou písemnou interpretaci výsledků a doporučení prvních kroků.
⭐ PLUS
Nejprve si připravím interpretaci výsledků a následně se spojíme na 60minutové konzultaci, během které společně projdeme tvé obtíže, doplníme důležité informace a zodpovím všechny tvoje otázky. Po konzultaci interpretaci doplním a upravím podle nových souvislostí, které během našeho rozhovoru vyplynou. Díky tomu dostaneš doporučení, která budou opravdu odpovídat tvé konkrétní situaci.
👑 KOMPLEX
Po objednání si domluvíme termín 120minutové vstupní konzultace a předem vyplníš vstupní dotazníky. Interpretace výsledků testu je přirozenou součástí celého terapeutického plánu. Výsledky nehodnotím samostatně, ale propojuji je s tvým zdravotním příběhem, laboratorními výsledky, životním stylem i dalšími souvislostmi. Na základě toho následně připravím komplexní terapeutický plán na míru, který dostaneš po konzultaci.
Ano. Přestože je stránka psaná především pro ženy, Diagnostika energie je vhodná i pro muže, kteří řeší dlouhodobou únavu, problémy se spánkem nebo mají podezření na přetížení organismu.
S přibývajícím věkem se některé procesy v organismu přirozeně mění. To ale neznamená, že je normální být dlouhodobě unavená, špatně spát nebo mít pocit, že tělo přestalo spolupracovat.
Právě naopak. Čím lépe porozumíme tomu, co se v organismu děje, tím lépe můžeme podpořit jeho regeneraci.
Kdo tě bude Diagnostikou energie provázet?
Jmenuji se Julie Zákostelecká, DiS.
Už více než 20 let pomáhám lidem hledat skutečné příčiny jejich zdravotních obtíží.
Ve své praxi propojuji výživu, funkční medicínu a pohled na organismus jako jeden celek. Nezajímá mě jen to, co ukazují laboratorní výsledky, ale především to, jak spolu souvisejí a jak souvisí s příběhem konkrétního člověka.
Během své praxe jsem pomohla více než 1 000 klientkám s únavou, zažívacími obtížemi, hormonální nerovnováhou i dalšími chronickými zdravotními problémy.
Právě proto vím, že samotný laboratorní výsledek nestačí. Stejná hodnota může u dvou lidí znamenat něco úplně jiného. Proto každý výsledek interpretuji vždy v souvislostech.
Mým cílem není hledat další diagnózu.
Mým cílem je pomoci ti pochopit, co tvoje tělo skutečně potřebuje.
Co je pro mě při práci nejdůležitější?
- Nehledat problém za každou cenu.
- Hledat souvislosti.
- Přizpůsobit doporučení konkrétnímu člověku.
- Vysvětlovat výsledky srozumitelně.
- Vést klienta krok za krokem.
Věřím, že když člověk pochopí souvislosti, přestane se svého těla bát. A právě to je první krok ke skutečné změně. Každý laboratorní výsledek je jen jeden dílek skládačky. Mojí prací je pomoci ti poskládat celý obrázek.
Udělej první krok k pochopení svého těla
Diagnostika energie ti nedá univerzální šablonu ani další rychlé sliby. Pomůže ti ale přesně pochopit, co se ve tvém organismu skutečně děje, a jaký další krok bude dávat největší smysl právě pro tebe.
Než začneš hledat další řešení, dopřej svému tělu to nejdůležitější – pochopení.
Vyhodnocení připravuji osobně.
Každý report prochází mou odbornou analýzou a interpretací.
Nejedná se o automaticky generovaný report.
Nejde o AI. Každý výsledek má lidský kontext a zkušenost.
Jsi tu správně. Tvé tělo ti už dlouho říká, že něco není v pořádku. Společně najdeme cestu k úlevě a rovnováze.