Restart: Nervový systém v rovnováze
Naučte své tělo znovu vypnout a odpočívat. Minikurz pro chronicky přetížený nervový systém.
Co tě v kurzu čeká
Zaměřeno na aktivaci parasympatiku a bloudivého nervu. Praktická cvičení pro okamžité snížení napětí.
Harmonogram a osnova kurzu
Jak poznat přehlcený nervový systém
V této lekci se detailně podíváme na téma Jak poznat přehlcený nervový systém.Klíčové body lekce:Porozumění kontextu pro...
Aktivace bloudivého nervu v praxi
V této lekci se detailně podíváme na téma Aktivace bloudivého nervu v praxi.Klíčové body lekce:Porozumění kontextu probl...
Bezpečné vypuštění stresu z těla
V této lekci se detailně podíváme na téma Bezpečné vypuštění stresu z těla.Klíčové body lekce:Porozumění kontextu problé...